Kiedy zaczyna się odpoczynek

UWAŻNOŚĆ I DOBROSTAN / 30 kwietnia, 2026 / codzienność, czytanie, książki, kultura i emocje, łagodność, odpoczynek, psychologia codzienna, regeneracja, relaks, rytuały, slow life, uważność

Kiedy zaczyna się odpoczynek Czytanie zawsze sprawiało mi przyjemność. Jednak dawno już nie czytałam tak po prostu, dla relaksu. Tak się składa, że pewna kolejka w Empiku i kilka książek schowanych pod choinką przypomniały mi, że odpoczynek potrafi przyjść znienacka — i że warto mu zrobić miejsce. KRÓTKA HISTORIA Zerknęłam za siebie, kolejka do kasy […]

Kiedy zaczyna się odpoczynek Read More »

Gdy hałas udaje odpoczynek

Gdy hałas udaje odpoczynek. Kiedy zagłuszamy zmęczenie hałasem, umysł tylko odkłada to, co domaga się uwagi. Dopiero w ciszy wracają myśli, które próbowały przebić się przez cały dzień. KRÓTKA HISTORIA Pamietam, jak czasem wracałam po pracy na etacie i padałam na twarz. Włączałam telewizor i tępo się w niego gapiłam. Migające obrazy i dochodzące dźwięki