W objęciach lęku Uczucie lęku jest wpisane w naszą egzystencję. Nie jest przyjemne. Nawet bardzo nieprzyjemne. Czy można od niego uciec? DWIE HISTORIE Jest zima. Świat otulony śniegiem, jeszcze w objęciach nocy. Padający śnieg usypia. Czuję się trochę zagubiona, mam wrażenie, że usypiają nawet moje myśli. Jadę samochodem do pracy, skręcam z drogi głównej w […]

Czy wolno Ci się bać?

DZIECI I RODZICE / 10 listopada, 2025 / dzieciństwo, emocje w ciele, lęk, mechanizmy obronne, nerw błędny, odwaga, podświadomość, praca z ciałem, psychoterapia, strach, trauma, TRE, układ nerwowy, zaklęcia przetrwania, zdrowie emocjonalne

Czy wolno Ci się bać? „Ledwie dotknęła wrzeciona, ukłuła się w palec i w tej samej chwili zapadła w głęboki sen.” Baśnie Braci Grimm, „Śpiąca królewna” KRÓTKA HISTORIA Moje zaklęcie. Mam trzy, może cztery latka. Jest już po dobranocce. Mama pomogła mi się wykąpać. Jakoś szybko, spieszy się. Jestem w łóżku, przytulona do mojego misia.

Czy wolno Ci się bać? Read More »