nerw błędny

wdzięczność

Dlaczego wdzięczność bywa trudniejsza niż nam się wydaje?

UWAŻNOŚĆ I DOBROSTAN / / , , , , , , , , ,

Wdzięczność, dlaczego bywa trudniejsza, niż nam się wydaje? O zawiści, która niszczy dobro i wdzięczności, która je ocala. Poradniki rozwojowe zachęcają nas do prowadzenia dzienników wdzięczności. Obiecują poprawę dobrostanu, kiedy codziennie zauważysz 3 rzeczy, za które możesz odczuwać wdzięczność, np.: wypicie aromatycznej kawy, zakup torebki czy nowego gadżetu. Kiedyś spróbowałam tej metody i szybko się […]

Dlaczego wdzięczność bywa trudniejsza niż nam się wydaje? Read More »

sesja TRE®

TRE®, fakty o metodzie, które zmienią twoje myślenie o ciele.

UWAŻNOŚĆ I DOBROSTAN / / , , , , , , , , , , ,

7 faktów o metodzie TRE®, które zmienią Twoje myślenie o ciele. Jeśli kiedykolwiek trzęsły ci się ręce ze stresu i próbowałeś to ukryć, poznaj kilka faktów o metodzie TRE® Pamiętam dzień, kiedy przeczytałam historię Mikołaja Grynberga. Leżał na noszach, w drodze do szpitala, z sercem, które właśnie odmówiło współpracy. A obok niego dwóch ratowników. „Co

TRE®, fakty o metodzie, które zmienią twoje myślenie o ciele. Read More »

Czy wiesz jakie było twoje zaklęcie?

DZIECI I RODZICE / / , , , , , , , , , , , , ,

Czy wiesz, jakie było Twoje zaklęcie? „Ledwie dotknęła wrzeciona, ukłuła się w palec i w tej samej chwili zapadła w głęboki sen.” Baśnie Braci Grimm, „Śpiąca królewna” KRÓTKA HISTORIA Moje zaklęcie. Mam trzy, może cztery latka. Jest już po dobranocce. Mama pomogła mi się wykąpać. Jakoś szybko, spieszy się. Jestem w łóżku, przytulona do mojego

Czy wiesz jakie było twoje zaklęcie? Read More »