Bez wstydu. Jak znikają społeczne granice i co to dla nas oznacza.

ŚWIAT I TECHNOLOGIA / 3 sierpnia, 2025 / bańki informacyjne, bezwstyd, dziecko, emocje, gniew, matka, media społecznościowe, polaryzacja, przemoc, sukces, troska, wstyd, zasady moralne

Wstyd – niegdyś strażnik norm społecznych, dziś emocja coraz częściej odrzucana.
W świecie mediów społecznościowych, gdzie lajki zastępują refleksję, granice między wstydem a bezwstydem zacierają się w zatrważającym tempie. Gdy skandal staje się narzędziem sukcesu, a moralne zasady są podważane przez algorytmy, warto zadać sobie pytanie: czy bezwstyd staje się nową normą społeczną?

Bez wstydu. Jak znikają społeczne granice i co to dla nas oznacza. Read More »

O toksycznym poczuciu winy.

RELACJE I ROZWÓJ / 21 kwietnia, 2025 / depresja, lęk, matka, milosc, poczucie winy, rodzice, syndrom oszusta, szacunek, toksyczne poczucie winy, wartości

O toksycznym poczuciu winy. W poprzednim numerze opowiedziałam o poczuciu winy z perspektywy drogi środka. Dziś skupimy się na jednym z biegunów. Pójdźmy tam, gdzie zamieszkało toksyczne poczucie winy. KRÓTKA HISTORIA Czym jest toksyczne poczucie winy? Nasze sumienie może reagować przesadnie. Dzieje się tak, kiedy przyjmujemy za pewnik, że wartości naszych opiekunów są niepodważalne. Nie

O toksycznym poczuciu winy. Read More »

Dlaczego bycie grzecznym tak dużo kosztuje

DZIECI I RODZICE / 5 marca, 2025 / cialo, dzieci, grzecznośc, instynkt, krzywda, matka, medytacja, milosc, normalnośc, wysoka wrażliwośc, zmiana

Dlaczego bycie grzecznym tak dużo kosztuje. Wielu z nas nauczyło się być grzecznymi kosztem siebie — tłumić emocje, ignorować ciało i dopasowywać się do oczekiwań. Z czasem ta strategia zaczyna boleć. Dopiero kiedy próbujemy wrócić do siebie, odkrywamy, jak wysoką cenę zapłaciliśmy za bycie „dobrymi”. KRÓTKA HISTORIA Moja znajoma Asia zauważyła, że natychmiast wyczuwa zły

Dlaczego bycie grzecznym tak dużo kosztuje Read More »