Blog

w podróży po świadome życie

Filter posts by category

Dwie wigilie – czy zawsze rodzi sie magia?

Dwie wigilie – czy zawsze rodzi się magia? Magia świąt, oczekiwanie, celebracja, wyjątkowa, rodzinna atmosfera. Zazwyczaj chodzi też o to, by spotkać się przy jednym stole, miło spędzić czas, zrobić niespodziankę i samemu poczuć się obdarowanym. KRÓTKA HISTORIA Zacznę od wspomnienia wigilii z pamiętnika mojego taty. To jego pierwsza wigilia po przejściu na rentę. 24 […]

Dwie wigilie – czy zawsze rodzi sie magia? Read More »

W objęciach lęku

W objęciach lęku Uczucie lęku jest wpisane w naszą egzystencję. Nie jest przyjemne. Nawet bardzo nieprzyjemne. Czy można od niego uciec? DWIE HISTORIE Jest zima. Świat otulony śniegiem, jeszcze w objęciach nocy. Padający śnieg usypia. Czuję się trochę zagubiona, mam wrażenie, że usypiają nawet moje myśli. Jadę samochodem do pracy, skręcam z drogi głównej w

W objęciach lęku Read More »

Czy wiesz jakie było twoje zaklęcie?

Czy wiesz, jakie było Twoje zaklęcie? „Ledwie dotknęła wrzeciona, ukłuła się w palec i w tej samej chwili zapadła w głęboki sen.” Baśnie Braci Grimm, „Śpiąca królewna” KRÓTKA HISTORIA Moje zaklęcie. Mam trzy, może cztery latka. Jest już po dobranocce. Mama pomogła mi się wykąpać. Jakoś szybko, spieszy się. Jestem w łóżku, przytulona do mojego

Czy wiesz jakie było twoje zaklęcie? Read More »

O sztuce odmawiania na czas

O sztuce odmawiania – na czas. KRÓTKA HISTORIA Nie możesz odmówić.Musisz ustąpić innym. Stoję przed autokarem. Mam jakieś 10-11 lat. Kolejna wycieczka organizowana przez moja mamę. Mama ciągle jest zaangażowana w prace społeczne na rzecz wsi,  jakby mało miała pracy w szkole z dziecmi. Teraz szykuje się wyjazd do opery na „Madam Butterfly”. Kierowca otwiera

O sztuce odmawiania na czas Read More »

Kiedy śmierć przestaje być abstrakcją.

Kiedy śmierć przestaje być abstrakcją. Jesienią zbieraliśmy kasztany na starym cmentarzu, nieświadomi, że kiedyś sami staniemy twarzą w twarz z greckim symbolem omegi – ostatnią literą alfabetu życia. KILKA HISTORII Pierwsze spotkanie z trwogą. On miał zaledwie 16 lat, a już stracił ojca. Miał na imię Jarek. Czułam się wobec niego kompletnie bezradna pomimo swojej

Kiedy śmierć przestaje być abstrakcją. Read More »

Kto zawinił, czyli o przemocy w szkole.

Kto zawinił, czyli o przemocy w szkole. Zdarzyło się na oczach wszystkich. I właśnie dlatego bolało mocniej. Ta historia to nie tylko wspomnienie jednej dziewczyny, ale pytanie do każdego z nas: co robisz, kiedy widzisz, że komuś dzieje się krzywda? TROCHĘ DŁUŻSZA HISTORIA Zaczęło się niewinnie. Miałam wątpliwości, czy o tym pisać. Decyzję podjęłam po

Kto zawinił, czyli o przemocy w szkole. Read More »

Narcystyczna osobowość a agresja.

Narcystyczna osobowość a agresja. Złość ma wiele twarzy. Jedną z nich jest narcystyczna wściekłość. Bywa widoczna od razu — w słowach, gestach, podniesionym głosie. A czasem chowa się głęboko, za codziennym milczeniem i udawanym uśmiechem. Niezależnie od formy, mówi nam jedno: „coś tu jest nie tak”. Dziś zatrzymamy  się nad złością, a właciwie nad szczególną

Narcystyczna osobowość a agresja. Read More »

Chrapanie – problem, który dotyczy wielu. Co możesz zrobić?

Chrapanie – problem, który dotyczy wielu. Co możesz zrobić? Przez lata uważałam chrapanie za coś nieuniknionego. Aż odkryłam jeden prosty sposób przed snem, który zmienił moje noce — i moją jakość życia. KRÓTKA HISTORIA. Błogosławiony, który przykłada głowę do poduszki i zasypia. Ludzie to mają szczęście i nawet o tym nie wiedzą. Zastanawiam się czasem,

Chrapanie – problem, który dotyczy wielu. Co możesz zrobić? Read More »

O kobiecie, która oswoiła smoka.

Jak zamienić złość na gniew, czyli o kobiecie, która oswoiła smoka. TROCHĘ DŁUŻSZA HISTORIA Śnieg skrzypiał pod butami, powietrze gryzło policzki. Kuligi, śmiech, orły na śniegu — dzieci i dorośli rzucali się śnieżkami.  Miałam ochotę wyjechać z domu i odetchnąć świeżym zapachem sosnowego lasu. Pojawiła się oferta — warsztaty rozwojowe w środku borów.  Sesje relaksu,

O kobiecie, która oswoiła smoka. Read More »

Bez wstydu. Jak znikają społeczne granice i co to dla nas oznacza.

Wstyd – niegdyś strażnik norm społecznych, dziś emocja coraz częściej odrzucana.
W świecie mediów społecznościowych, gdzie lajki zastępują refleksję, granice między wstydem a bezwstydem zacierają się w zatrważającym tempie. Gdy skandal staje się narzędziem sukcesu, a moralne zasady są podważane przez algorytmy, warto zadać sobie pytanie: czy bezwstyd staje się nową normą społeczną?

Bez wstydu. Jak znikają społeczne granice i co to dla nas oznacza. Read More »